365体育亚洲官网入口欢迎您动妹们的瑜伽TIME每天在车厢里穿梭不停，服务旅客的动车服务员，与平静内心，强健身体的瑜伽运动之间，会有什么样的联系吗？让我们一起前往重庆客运段的瑜伽协会一探究竟。

　　三月的一个中午，重庆北站综合大楼12楼的重庆客运段形体训练大厅，伴随着舒缓的音乐，该段动车列车长费迪斯正在带领在家休息的动妹们练习瑜伽，她们认真学习吐纳呼吸，练习一个个瑜伽的经典体式。

　　我们动车的工作，长期以站立式服务旅客365体育亚洲官网入口欢迎您，造成大（腿）内液不循环，腰椎劳损365体育亚洲官网入口欢迎您。通过练瑜伽，可以改善大腿内部血液循环，腰椎不突出，防止得腰椎病。瑜伽更好一个好处，是调解大家的心灵。

　　利用休息时间，参加到段上组织的瑜伽协会里面来锻炼身体 是一件很愉快的事情。就像工作一样，付出是有回报的，大家都很喜欢。

　　据了解，为丰富职工们的业余生活，该段去年就成立了瑜伽协会，每周二365体育亚洲官网入口欢迎您、四利用午休时间开展瑜伽课程，并举办“走进春天”等户外瑜伽活动，吸引了广大职工积极参与到这项有益身心健康的活动中来，让瑜伽不仅带给职工健康自律的生活方式，也营造出积极向上的企业氛围。