365体育亚洲官网教你如何选择瑜伽服

2023-08-28 13:17:08
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  365体育亚洲官网教你如何选择瑜伽服因为瘦身瑜伽有很多全身伸展的大动作,而且不是只有某几个角度的瑜伽动作,因此,若是穿着棉麻质宽松舒适的服饰,固然很通风、舒适,但有时反而会因布料没有弹性,有束手束脚之感。另外,因为我们的动作中,可能会有肩立等,头下脚上的姿势,衣裤若太宽松,会有往下滑的窘境,反而让腹部或腿部露在外面。怎样选择瑜伽服?穿吸湿排汗的布料比较好,这种质料虽然不是纯天然材质,可是却有一个优点,流汗后,它的排汗性的确比棉麻佳,且不会因为衣裤湿了黏在身上,时间一久可能会长湿疹,更加不适。而吸湿排汗的布料种类还不少,我建议您可多多比较不同的品质,选择质感更细致,弹性愈佳的最好。有的布料的化纤加得很重,穿在身上好象包着厚厚的尼龙布,则是下下选。

  目前,很多想学习瘦身瑜伽的MM都不知道如何选择瑜伽服。提醒大家,练习瑜伽应该选择舒适、自然的服装。

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