瑜伽球有什么作用-瑜伽球的主要作用（技能范文）F0AX4W1；这是一篇关于“管理或人力资源”中“咨询培训”的技能参考范文文档。正文共934字，word格式文档。内容摘要：瑜伽球运动具有作用，纠正你的坐姿，瑜伽球运动适合所有的人锻炼，瑜伽球运动有很强的趣味性，瑜伽球运动有助于训练的平衡能力。

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